Datum

jeden Montag

 9.30-11.00 Uhr

Fitness für

 Körper und Geist 

Trainieren Sie mit netten Menschen Gedächtnis, Konzentration, Koordination, Reaktion, Beweglichkeit, Gleichgewicht.

 TanzRaum

 Gärtnerstraße 10        Elmshorn

Fr.,

19. April '24

18 - 21 Uhr

Die Natur-Apotheke -

Tinkturen und Heilsalben aus Wald und Flur

Willst Du gesund bleiben, dann suche den Wald!

Denn der Wald ist die älteste Apotheke der Welt. Die Heilwirkung von Knospen, Blättern, Rinde und Co. ist seit der Antike bekannt.

Selbst gemachte Tinkturen und Salben werden seit Generationen in der Volksmedizin verwendet um kleine Wehwehchen rasch und zuverlässig zu kurieren.

Viele dieser Mittel aus der Waldapotheke brauchen sich hinsichtlich ihrer Wirkung nicht hinter synthetisch hergestellten Medikamenten "zu verstecken".

Sie sind sogar meist besser verträglich und erzielen oftmals bessere Erfolge.

Laßt uns diesen Wissenschatz wieder heben!

Lerne einfache Rezepte für wirksame Produkte kennen und sie zuzubereiten.

Schröders

Tannen 14

25436 Uetersen

Fr.,

03. Mai '24

18 - 21 Uhr

Frühlingsfrische Kosmetik aus Wald und Flur

Grüne Bio-Pflege mit gutem Gewissen selbst herstellen

Kosmetik gelangt, wie unsere Nahrung ins Innere unseres Körpers.

Grüne Kosmetik aus dem Wald, naturbelassen, frisch und vollwertig steht für ein Leben mit und aus der Natur. Für weniger Konsum, Selbstversorgung und eine saubere Umwelt.

Selbst gemachte, natürliche Pflegeprodukte ohne Farb- und Konservierungsstoffe, MineralölprodukteMikroplastik etc. erfreuen Haut und Haar und schonen unseren Geldbeutel.

Und selbst herstellen macht Spaß! 

Wenn Dir 100% natürliche Pflege, ohne Konservierungsstoffe und Zusätze wichtig ist, bist Du in diesem Workshop richtig.

Lerne einfache Rezepte für wirksame Produkte kennen und sie zuzubereiten.

Schröders

Tannen 14

25436 Uetersen

Fr.,

31. Mai '24

18 - 21 Uhr

Frühsommerliche Baumküche

Köstliches von Bäumen

Seit Jahrtausenden ist der Wald unser Lebensraum - er bietet Schutz und Nahrung. Insbesondere in Notzeiten half das Angebot der Bäume (Kospen, Blätter, Früchte, Rinde) den Menschen, ihren Hunger zu stillen.

Dieses fast verlorene Wissen möchten inzwischen immer mehr Menschen wieder reaktivieren und ihre Gerichte mit überraschenden Geschmackserlebnissen bereichern.

In diesem Workshop erfahren Sie, daß uns der Wald viel Interessantes bietet, aus dem sich Würziges, Herzhaftes und Süßes herstellen läßt.

Seien Sie gespannt auf ein außergewöhnliches kulinarisches Erlebnis!

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für Mitnehmsel

Schröders

Tannen 14

Sa.,

29. Juni '24

Geschenke des Sommerwaldes

Sammeln und verarbeiten

Seit Menschengedenken besteht ein besonderes Band zwischen Mensch und Wald.

Unser „modernes“ Leben hat uns immer mehr vom Wald und der Natur entfremdet. Glücklicherweise möchten immer mehr Menschen wissen, welche Büsche und Bäume in unseren Wäldern wachsen und wie sie uns Wohlbefinden schenken und die Küche bereichern können. So wie es unsere Vorfahren wussten.

Gerade im Frühsommer lockt der Wald mit einer Fülle von Eindrücken, Blüten und zartem Grün.

Bei einem ausgedehnten Spaziergang wollen wir den Wald mit allen Sinnen erfahren und erleben und sammeln, was er uns im Frühsommer bietet, z.B.: Blüten, junge Blätter und Nadeln.

Aus diesen Schätzen stellen wir dann z. B. Köstliches, Gesundes und Pflegendes her.

Der Aufenthalt im Wald, die Verarbeitung des Sammelgutes, sowie der Verzehr und die Anwendung des Hergestellten liegt dabei in eigener Verantwortung. 

Kosten: 80,-€/Person (incl. Materialkosten)

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für Mitnehmsel

Langes Tannen und

Schröders

Tannen 14

25436 Uetersen

Treffpunkt wird noch bekannt gegeben

Die Waldapotheke -

Heilsalben und Tinkturen aus Wald und Flur

Willst Du gesund bleiben, dann suche den Wald!

Denn der Wald ist die älteste Apotheke der Welt. Die Heilwirkung von Blättern Rinde und Co. ist seit der Antike bekannt.

Selbst gemachte Tinkturen und Salben werden seit Generationen in der Volksmedizin verwendet um kleine Wehwehchen rasch und zuverlässig zu kurieren.

Viele dieser Mittel aus der Waldapotheke brauchen sich hinsichtlich ihrer Wirkung nicht hinter synthetisch hergestellten Medikamenten "zu verstecken". Sie sind sogar meist besser verträglich und erzielen oftmals bessere Erfolge.

Laßt uns diesen Wissenschatz wieder heben!

Lernen Sie einfache Rezepte für wirksame Produkte kennen und sie zuzubereiten.

Bitte mitbringen:

Sommerliche Waldkosmetik Grüne Bio-Pflege mit gutem Gewissen selbst herstellen

Kosmetik gelangt, wie unsere Nahrung ins Innere unseres Körpers.

Grüne Kosmetik aus dem Wald, naturbelassen, frisch und vollwertig steht für ein Leben mit und aus der Natur. Für weniger Konsum, Selbstversorgung und eine saubere Umwelt.

Selbst gemachte, natürliche Pflegeprodukte ohne Farb- und Konservierungsstoffe, MineralölprodukteMikroplastik etc. erfreuen Haut und Haar und schonen unseren Geldbeutel.

Und selbst herstellen macht Spaß! 

Wenn Ihnen 100% natürliche Pflege, ohne Konservierungsstoffe und Zusätze wichtig ist, sind Sie in diesem Workshop richtig.

Sie lernen einfache Rezepte für sanfte und verwöhnende Produkte kennen und zuzubereiten.

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für Mitnehmsel

Kosmetik aus meinem Garten

Grüne Bio-Pflege mit gutem Gewissen selbst herstellen

Kosmetik gelangt wie die Nahrung ins Innere unseres Körpers.

Grüne Kosmetik aus dem Garten und der Küche, naturbelassen, frisch und vollwertig steht für ein Leben mit und aus der Natur. Für weniger Konsum, Selbstversorgung und eine saubere Umwelt.

Wenn Ihnen 100% natürliche Pflege, ohne Konservierungsstoffe und Zusätze wichtig ist, sind Sie in diesem Workshop richtig.

Sie lernen einfache Rezepte für sanfte und verwöhnende Produkte kennen und zubereiten.

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für die zubereiteten Produkte

Freundinnen-Auszeit

im Wald

Seit jahrtausenden ist der Wald unser natürlicher lebensraum - er bietet Schutz und Nahrung, ist Freund und Lehrmeister, entspannt und erfrischt Körper, Geist und Seele. Unser "zivilisiertes", hektisches Leben hat uns in den vergangenen jahrzehnten immer mehr von der Natur entfremdet.

Inzwischen haben immer mehr Mneschen das Bedürfnis nach Natur, wollen wissen, welche Bäume und Büsche in unseren Wäldern wachsen und wie sie uns Wohlbefinden schenken können. So wie es unsere Vorfahren bereits wußten.

Bei einem ausgedehnten Spaziergang wollen wir den Wald mit allen Sinnen erfahren und erleben und und sammeln was er uns im Wonnemonat Mai für Frauenwohlbefinden bietet, z. B. Blüten, Blätter, ... 

Mit diesen Schätzen werden wir dann Verwöhnendes, Pflegendes ... herstellen, genießen und anwenden.

In gemütlicher Runde lassen wir den Tag bei einer Waldgeschichte ausklingen.

Der Aufenthalt im Wald, die Verarbeitung des Sammelgutes,

sowie der Verzehr und

Wald tut gut – Ein Natur-Achtsamkeitstag für alle Sinne

Der Wald ist Ort der Erholung und Besinnung Erleben Sie, wie die Natur Ihre Sinne schult, Ihre Achtsamkeit übt und sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt; Kräfte regenerieren kann und das Immunsystem stärkt.

Lernen Sie, die wohltuende Wirkung des Waldes zu spüren und diese in den Alltag mitzunehmen.

Schenken Sie sich an diesem Tag Zeit, die Hektik des Alltags hinter sich lassen und mal wieder stärker in sich hineinhorchen. Mit Wahrnehmungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen riechen, hören, sehen, tasten und schmecken Sie, was der Wald Ihnen beschert.

Probieren Sie beim gemeinsamen Picknick überraschende Baumköstlichkeiten für Gaumen und Haut.

Bitte mitbringen: Geeignetes Schuhwerk (Wander- / Trekkingschuhe), dem Wetter angepasste Kleidung, einen kleinen Rucksack mit Getränk und Verpflegung, Insekten-, Regen- und Sonnenschutz, Sitzunterlage oder Decke zum Verweilen.

Herbstliche Baumküche

Köstliches von Bäumen

Seit Jahrtausenden ist der Wald unser natürlicher Lebensraum und bietet ein Füllhorn an an naturbelassen Zutaten für unsere Ernährung. Vor allem in Notzeiten nutzten die Menschen Knospen, Blätter, Früchte und Rinde um ihren Hunger zu stillen.

Dieses fast verlorene Wissen möchten inzwischen immer mehr Menschen wieder reaktivieren, und ihre Gerichte mit überraschenden Geschmackserlebnissen bereichern.

In diesem Workshop erfahren Sie, welche interessanten und köstlichen Zutaten uns der Wald gerade im Herbst bietet, aus dem sich Würziges, Herzhaftes und Süßes herstellen läßt.

In gemütlicher Runde genießen wir bei einer Waldgeschichte die hergestellten Köstlichkeiten.

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für die zubereiteten Produkte

Die Waldapotheke

Gesund durch den Winter mit der Kraft der Bäume

Die kalte Jahreszeit und damit die Erkältungszeit steht vor der Tür.

Und da heißt es für uns: Willst Du gesund bleiben, dann suche den Wald!

Denn der Wald ist die älteste Apotheke der Welt. Die Heilwirkung von Früchten, Blättern, Rinde und Co. sind seit der Antike bekannt. Viele dieser Mittel aus der Wald-Apotheke brauchen sich hinsichtlich ihrer Wirkung nicht hinter synthetische hergestellten Medikamenten „zu verstecken“. Sie sind sogar meist besser verträglich und erzielen bessere Erfolge.

Laßt uns diesen Wissensschatz wieder heben!

Lernen Sie in diesem Workshop einfache Rezepte für wirksame Produkte kennen und zubereiten.

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für die zubereiteten Produkte

Natürliche Geschenke für Haut, Gesundheit und Genuß

einfach selbst gemacht

Weihnachten naht wieder mit großen Schritten und da taucht immer wieder die Frage nach den passenden Geschenken auf.

Warum nicht mal Selbstgemachtes mit gutem Gewissen verschenken und anderen wohltuende Freude bereiten? Denn Selbstgemachtes sorgt oft für die größte Freude.

Ihnen ist es außerdem wichtig, daß Ihre Geschenke nachhaltig und persönlich sind?

Dann sind Sie in diesem Workshop richtig!

Lernen Sie mit Zutaten aus dem Wald, der Speisekammer und dem Bienenstock Pflegendes, Gesundes und Köstliches herzustellen.

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für die zubereiteten Produkte

Freundinnen-Verwöhn-Abend

mit natürlicher Pflege

Genieße einen Abend mit Deiner Freundin.

Wir stellen gemeinsam z. B. Reinigungsmilch, Peeling,

Lotion, Maske mit natürlichen Zutaten her.

Frei von Farb- und Konservierungsstoffen, Mineralölprodukten, Microplastik!

Und erfreuen unsere Haut direkt mit diesen selbstgemachten Pflegeprodukten.

Erfahre in diesem workshop, wie  einfach es ist, selbst sanfte und verwöhnende Produkte zuzubereiten.

Pflege aus der Speisekammer für die Winterhaut

Im Winter strapazieren Kälte im Freien und trockene Heizungsluft unsere Haut, trocknen sie aus und machen sie fahl, spröde und rissig.

Wir können jetzt unserer Winterhaut mit natürlichen Zutaten etwas Gutes tun.

Unsere Speisekammer bietet dafür eine reiche Auswahl an Zutaten für Lotionen, Masken, Cremes, Deos, etc. 

Selbstgemachte, natürliche Pflegeprodukte ohne Farb- und Konservierungsstoffe, Mineralölprodukte, Microplastik erfreuen Haut und Haar, schonen die Umwelt und unseren Geldbeutel.   

Und selbst herstellen macht Spaß!

Lerne in diesem workshop einfache Rezepte für sanfte und verwöhnende Produkte kennen und sie zuzubereiten.

Kosmetik aus meinem Garten - Grüne Bio-Pflege mit gutem Gewissen

Kosmetik gelangt, wie unsere Nahrung ins Innere unseres Körpers.

Grüne Kosmetik aus dem Garten und der Küche, naturbelassen, frisch und vollwertig steht für ein Leben mit und aus der Natur. Für weniger Konsum, Selbstversorgung und eine saubere Umwelt.

Selbst gemachte, natürliche Pflegeprodukte ohne Farb- und Konservierungsstoffe, MineralölprodukteMikroplastik etc. erfreuen Haut und Haar und schonen unseren Geldbeutel.

Und selbst herstellen macht Spaß!  Wenn Ihnen 100% natürliche Pflege, ohne Konservierungsstoffe und Zusättze wichtig ist, sind Sie in diesem Workshop richtig.

Sie lernen einfache Rezepte für sanfte und verwöhnende Produkte kennen und zuzubereiten.

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für Mitnehmsel

Ein Wald-Erlebnistag für alle Sinne

Seit Menschengedenken besteht ein besonderes Band zwischen Mensch und Wald.

Unser „modernes“ Leben hat uns immer mehr vom Wald und der Natur entfremdet. Glücklicherweise möchten immer mehr Menschen wissen, welche Büsche und Bäume in unseren Wäldern wachsen und wie sie uns Wohlbefinden schenken und die Küche bereichern können. So wie es unsere Vorfahren wussten.

Gerade im Frühsommer lockt der Wald mit einer Fülle von Eindrücken, Blüten und zartem Grün.

Bei einem ausgedehnten Spaziergang wollen wir den Wald mit allen Sinnen erfahren und erleben und sammeln, was er uns im Frühsommer bietet, z.B.: Blüten, junge Blätter und Nadeln.

Aus diesen Schätzen stellen wir dann z. B. Köstliches, Gesundes und Pflegendes her.

In gemütlicher Runde lassen wir den Tag mit einer

Waldgeschichte ausklingen und genießen die hergestellten Köstlichkeiten.

Der Aufenthalt im Wald, die Verarbeitung des Sammelgutes, sowie der Verzehr und die Anwendung des Hergestellten liegt dabei in eigener Verantwortung. 

Kosten: 80,-€/Person (incl. Materialkosten)

Bitte mitbringen:

Kleine Döschen und Fläschchen für Mitnehmsel